V následující tabulce je stručně zaznamenán průběh trasy, přibližná kilometráž a počet přejitých vrstevnic, sloužící k hrubému určení převýšení.
| Stručný popis trasy | Km | PV |
|---|---|---|
| Tatranská Štrba – Štrbské Pleso | 6 | 480 |
| Štrbské Pleso – Chata pod Soliskom – Furkotská dolina – Bystré sedlo – Mlynická dolina – vodopád Skok – Štrbské Pleso | 14 | 1100 |
| Starý Smokovec – Hrebienok – Malá Studená dolina – Téryho chata – Priečne sedlo – Veľká Studená dolina – Zbojnická chata – Hrebienok – Starý Smokovec | 20 | 1450 |
| Vydrník – Hrabušice – Podlesok | 5 | 40 |
| Podlesok – Suchá Belá – Glacká cesta – Geravy – Dedinky | 15,5 | 870 |
| Dedinky – Stratená – Pod Hanesovou – Dobšinská ľadová jaskyňa – sedlo Besník – pramen Hrona – Telgárt | 19 | 250 |
| Telgárt – Kráľova hoľa – Stredná hoľa – Orlová – Bartková – Ždiarske sedlo – Andrejcová | 15,5 | 1350 |
| Andrejcová – sedlo Priehybka – Veľká Vápenica – Prašivec – Ondrejcova dolina – údolí Dikuly a Ipoltice – Čierny Váh | 21 | 800 |
| Čierny Váh – sedlo Muránsko – Važec | 7,5 | 300 |